Accompagnements
Accompagnement
Pour être épanouie en tant que maman il faut selon moi intégrer 3 choses fondamentales :
- Emancipation (du regard de l’autre, de la peur du jugement, des injonctions de la société, etc…)
- Indulgence (envers soi)
- Confiance (en soi, ses ressentis, ses décisions)
3 choses auxquelles il peut sembler difficile d’accéder tant la maternité est synonyme,
- de chamboulement (à tous les niveaux)
- d’attentes démesurées,
- d’un sentiment de perte d’identité,
- d’injonctions,
- de perte de repère,
- de jugement et de conseils non sollicités
Résultat ?
Les mères doutent (beaucoup), ont du mal à se sentir à l’aise avec leurs décisions (encore plus quand leurs besoins et envies rentrent dans l’équation), ne se sentent pas en droit de parler à coeur ouvert de leurs ressentis et difficultés et plus que tout ont la sensation de ne pas être (et faire) assez.
C’est précisément pour ça que j’ai crée ce programme !
Celui qui va t’aider à (re)prendre confiance en toi, et à te sentir alignée avec tes choix pour te sentir bien dans ta maternité et enfin à la hauteur en tant que maman !
Objectif ?
– de pression, de doutes et de culpabilité,
+ de kiff et de sérénité !
Au programme, on va aller voir toutes les croyances, et les peurs qui t’empêchent de te sentir bien dans tes baskets de maman et je te donnerais les clefs pour reprendre le contrôle sur tes pensées.
Pour cet accompagnement, plusieurs options s’offrent à toi :
- En individuel :
Version complète :
6 semaines d’accompagnement soit 6 séances d’1h30.
Tarif : 540 euros (possibilité de paiement en 2 fois)
Version boost :
On va aller travailler sur une situation précise qui génère chez toi des choses désagréables comme des doutes, de la culpabilité, une difficulté à prendre une décision, un manque de confiance en toi, un sentiment d’échec etc…
Au choix :
1 séance unique d’1h30 à 90 euros / 2 séances à quelques semaines d’intervalle pour refaire le point (150 euros)
- En collectif
Version complète :
8 semaines d’accompagnement soit 8 sessions d’1h30.
Groupe de 6 mamans max.
Tarif : 450 euros (possibilité de paiement en 2 fois)
Version ponctuelle :
Atelier d’1h30 en petit groupe pour échanger sur les peurs et difficultés ressenties sur une thématique précise et définie en avance (ex: sommeil, allaitement, éducation, future maman, 2 ème bébé en route etc…)
Tarif : 25 euros par atelier, ouvert à 8 mamans max. par session.
Cercle des mamans
Vous êtes gérant.e d’un établissement d’accueil de jeunes enfants, cadre dans un service de maternité, représentant.e d’une association de soutien à la parentalité et le soutien aux mères vous tient à coeur ?
Proposez leur de vivre l’expérience du cercle des mamans !
Elles y trouveront,
- un espace pour échanger sur la culpabilité qu’elles peuvent ressentir dans leur rôle de maman,
- un regard neuf sur cette notion de culpabilité,
- mais aussi des astuces et conseils selon les situations données.
Mon objectif ?
Qu’elles ressortent de ce temps d’échange en ayant conscience qu’être une bonne maman et une maman qui ne culpabilise pas n’est pas incompatible !
Durée : 2h en présentiel
Tarif : sur devis
Mes accompagnements (excepté le cercle des mamans) ont lieu à distance via la plateforme Teams. Les prestations que je te propose ne se substituent pas à un avis médical. Je ne pose pas de diagnostic et ne peux en aucun cas t’inviter à arrêter ou modifier un traitement médical en cours.